W zdrowym ciele zdrowy duch, to prawda znana od bardzo dawna i nie jest ona bezpodstawna. Gdy jesteśmy zdrowi możemy czerpać z życia pełnymi garściami, ale aby zdrowie nam służyło, musimy unikać szkodliwego jedzenia, nie popadać w nałogi i bardzo dobrze jest praktykować tzw. aktywny wypoczynek. Co sprawdzi się bardziej w aktywnej formie spędzania wolnego czasu niż rower!?
Dzięki rowerowym wycieczkom dbamy o nasze zdrowie zwiększając wydolność naszego organizmu, poprawiamy krążenie i ukrwienie narządów, wpływamy na kształtowanie naszej sylwetki, a jednocześnie podczas wycieczek jesteśmy w stanie cieszyć się pięknymi krajobrazami i zwiedzać atrakcje turystyczne (rowery do jazdy w górach, rowery zjazdowe). Rower stał się również bardzo modnym środkiem transportu, z którego możemy skorzystać jako alternatywy do pokonywania mniejszych dystansów np. aby odwiedzić znajomych. Wybierając się na bliższe lub dalsze wycieczki rowerowe koniecznym zaopatrzeniem są ubrania rowerowe.
Rower został też doceniony w biznesie. Dlaczego… ponieważ wiele firm prowadzących korespondencję z klientami lub partnerami biznesowymi, korzysta z usług kurierów rowerowych, których wyższość nad transportem samochodowym uwidacznia się zwłaszcza w dużych zakorkowanych miastach. Wykorzystanie tego środka transportu wpływa również korzystnie na nasze środowisko naturalne, gdyż nie emitujemy spalin i żadnych szkodliwych dla otoczenia środków zanieczyszczających.
Wciąż jednak zdarza się, że rowerzyści są dyskryminowani przez zmotoryzowanych korzystających z tych samych dróg – częste trąbienie na prawidłowo jadący jednoślad, zajeżdżanie drogi aby pokazać swoją wyższość, wpychanie się przed rower i blokowanie jego toru jazdy, a przecież niczym nie chroniony rowerzysta nie ma najmniejszych szans w kontakcie z samochodem i często dochodzi do takich nieprzyjemnych, a często zagrażających zdrowiu i życiu sytuacji. Wynika to chyba z ciągłego braku należytej promocji turystyki rowerowej i niewystarczającego uświadamiania Polaków, że rowerzysta jest takim samym użytkownikiem drogi jak kierujący pojazdem mechanicznym. Nauczmy się kultury i szacunku dla tych, którzy wybierają do przemieszczania się rower.